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工商時報【魏喬怡、彭禎伶╱台北報導】扯爆了。玉山銀行高階主管爆出以職權之便要求員工交出健保卡，提供親戚的診所虛報健保費，衛福部健保署已證實此事，全案移送檢調。金管會銀行局副局長莊琇媛27日傍晚也證實，7月時就接獲民眾檢舉、8月22日已收到玉山銀的報告，全案發生在2012∼20128年間，金管會將視玉山銀的報告再做懲處。據衛福部健保署已證實此事，健保署在8月22日接獲玉山銀行離職員工陳情，提到玉山銀行雲嘉南區副總黃昱凱要求員工交出健保卡，提供親戚的玉山診所虛報健保費。接獲陳情後，已訪問15位玉山銀行離職員工與眷屬，其中14位均未到該診所就醫，卻有申報12萬元健保費的紀錄，健保署將會與該診所停約或終止特約，且將此案移送檢調。莊琇媛表示，目前了解該案並沒有涉及銀行業務，而該名副總在8月19日已提出請辭，一般來說，銀行都會制定內規，規定內部員工和主管不能做什麼事，要看有無違反玉山內部規範，玉山銀會循內部人事程序法規處理，但會用離職還是其他方式，會先看玉山銀的處理，至於懲處則視其報告再做裁罰。據玉山銀前員工爆料，醫師黃譯輝（原名黃永聰）與玉山銀董事長黃永仁、玉山銀行雲嘉南區副總黃昱凱都是親戚關係，黃昱凱在玉山銀開行第一年就進入玉山銀，近十年當上雲嘉南區經理、副總後，變本加厲，讓不少玉山銀內部行員不滿。玉山銀行27日回應，公司於獲知訊息時，第一時間即進行調查與了解，判定為該單位主管個人行為，已自請離職。

中國時報【黃琮淵╱台北報導】經過7000多名上班族票選，富邦金控榮獲1111人力銀行「服務業幸福企業調查」中「員工最幸福」的幸福企業。富邦金控人資長陳昭如表示，富邦金控期許成為同仁幸福家庭的守護者，讓每位同仁將幸福延續到家庭、社會，讓富邦金控帶給社會正向的力量。富邦金控於2017至2018年連續兩年入選最高等級「世界指數（DJSI World）」成分股，在社會面中「人才發展」成績名列第一；2019年首次參選即榮獲HR Asia 「亞洲最佳雇主獎」，代表富邦金控對員工的發展與照顧備受國際肯定。陳昭如表示，富邦金控以在地實踐為主要策略致力樹立幸福職場典範，目前持續推動的重點計畫包括四大層面：一、建立平等、包容、開放溝通、多元的文化；二、計畫性發展員工專業能力並打造多元、自主的學習環境；三、推動與薪獎連結的績效考核制度，及完整的福利制度；四、鼓勵員工參與多元的健康促進活動。在制度方面，以生產育兒津貼為例，富邦金控於2018年初推動優於法令的產假制度，以及生產育兒福利，包括增加一周給薪產假、一周無薪產假；員工生育補助第1胎1萬元、第2胎2萬元，六歲前每名子女每年可申請3000元育兒補助，希望藉由最實質的幫助給予員工幸福感。在福利設施方面，2019年啟用第2間員工運動中心，配置專業的駐點教練，提供同仁諮詢與健身器材使用教學，未來將持續結合各式健康講座與團體課程鼓勵同仁養成良好的運動習慣。此外，2018年起富邦金控陸續於3棟主要辦公大樓建置「幸福食堂」，全面提升同仁的用餐環境與食材品質，提供舒適明亮的用餐環境，並採用最高規格的食品認證團膳廠商，讓同仁吃得美味又健康。展望未來，富邦金控將持續致力於成為同仁幸福家庭的守護者，打造幸福企業、建構優質之職場環境。

▲ 翻攝自臉書。亞洲 / 實習記者 鄭雅存 綜合報導日前一名中國律師陳秋實，親自赴香港採訪反送中實情，並於網路上如實報導，卻因此被中方各界緊急召回。網路上曾一度傳出陳秋實回國後失聯的消息，但經港媒證實，陳秋實已回到北京，目前平安。陳秋實熱血赴港採訪反送中 為保上司同仁回北京 中國律師陳秋實上週17日隻身前往香港採訪，並且在網路上傳影片報導反送中實情，20日晚間更新了最後一段影片，表示自己受到中國公安、律師協會及事務所的威脅，要求他立刻返回北京，而自己也不願因此牽連上司及同仁，便匆促搭上了飛機；隨後不僅是陳秋實微博上所有在香港拍攝的影片被刪光，陳秋實本人似乎也失去下落，網路上都猜測他真的「出事」了。香港電台訪陳秋實近況 澄清：目前已平安回北京根據 港媒報導，香港電台曾向陳秋實詢問其狀況，並且得到了回應，澄清陳秋實現在已回到北京，目前平安，並沒有遇到嚴重的麻煩。消息一出，讓關注他的網友們都鬆了一口氣，紛紛留言：「真正的勇者」、「難得頭腦清楚的中國人，願他及他的家人朋友此後平安」、「這人真了不起」。 原始連結 更多華視新聞報導【影】中國律師熱血赴港採訪 遭中方各界緊急召回「罷課不罷學」香港大專院校9/2起罷課2週反送中衝突加劇零組織、無領導...拆解百萬人蜂群策略反送中傷經濟？一個港大生的告白...中國指鄭文傑召妓 桑普質疑 : 穿越叫雞?推特臉書封20萬網軍帳號 谷歌也出手了效法30年前波羅的海 香港之路和平抗爭今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）台北蘭餐廳Orchid推廣法式料理不遺餘力，定期邀約米其林星級與名列「世界50大最佳餐廳」主廚來台交流，為消費者帶來國際級的餐飲體驗。去年6月，蘭餐廳延攬法籍主廚基爾達Gildas Périn，菜色大換新，以不同法式料理思維與手法，融入成長與習藝的經驗創作菜色，期待更貼近法式料理核心。年僅26歲的主廚基爾達，料理之路受到米其林六星大廚Yannick Alléno、巴黎麗池酒店總主廚Nicolas Sale，以及法國威斯敏特酒店總主廚威廉艾略特William Elliot等三位重要法國大師的啟發。今年起，蘭餐廳將啟動「法式料理傳承之輪」，陸續邀請主廚基爾達的恩師們來站台。體現季節尊重食材 法國主廚威廉艾略特，目前為諾曼第威斯敏特酒店總主廚。出身於法國西北部傍海地區，人高馬大的他心思細膩，做菜講究食材本位，展現在地食材魅力，料理不僅反映季節，更講究「微季節」。他曾說：「要把菜做好只須掌握一個簡單的道理，就是取得食材的最佳品質，並尊重它自然的風味。」威廉主廚在青少年時期就發現自己對於料理的熱情。他15歲時在叔叔的餐廳打工，大家眼中嘈雜喧鬧、人馬雜沓的廚房，深深吸引住他，就此立下成為主廚的志業。後來，他前往巴黎歷史悠久的餐廳Le Dôme以及米其林三星餐廳L’Ambroisie習藝。20歲時決定返回法國北部，進入巴里爾多維爾皇家酒店工作；3年後，再前往威斯敏特酒店任職，以豐沛的創意與熱情，很快脫穎而出，26歲就接下了酒店總主廚的位子。2007年，由他主理的酒店頂級餐廳「Le Pavillon」，拿下米其林一星肯定，為這家百年酒店帶來嶄新氣象；2009年，他更榮獲法國美食指南《Guide Champérard 》授予的「年度最佳主廚」榮耀。諾曼第地區風光明媚，威斯敏特酒店距離海岸僅10分鐘不到的車程，豐沛的海鮮在當地取之不盡，這也是熱愛傍海生活、個性恬淡的威廉主廚，選擇在當地工作長達25年的原因。他善用新鮮海鮮：龍蝦、貝類、各種不同魚鮮，以及當地盛產，不同品種的柑橘等創作料理，為在地及慕名而來的饕客，展現在地食材的美妙。傳承料理心法  親自與生產者交流蘭餐廳主廚基爾達曾與威廉主廚共事三年，不僅深得大師真傳，也在期間榮獲全國性廚藝大賽「Challenge Culinaire du President de LA Republic」冠軍。基爾達説：「威廉主廚是我合作過，最無法預料，最深不可測的主廚。」對於料理始終充滿熱情、對於海鮮情有獨鍾的威廉主廚，每周依循漁人捕撈上岸的漁獲變換菜色，因此廚師們無不上緊發條，努力跟上他敏捷的思維與做菜節奏。共事期間，每個禮拜基爾達都會驅車前往漁港與產地，向漁人、農夫取得最新鮮的食材；威廉主廚也開放每位廚師提出自己想法，每周與團隊進行腦力激盪。在威廉主廚的行事風格與料理哲學影響下，基爾達認為親自與生產者交流、走訪產地極為重要，這兩年在台工作，即便語言不通，他仍勤跑產地，試圖更了解台灣。（圖片來源：Orchid Restaurant蘭）原文連結＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

串流平台Netflix來勢洶洶，近年致力與各地團隊合作原創內容，《罪夢者》、《極道千金》、《彼岸之嫁》3部華語原創影集，將於下半年陸續上線開播。《極道千金》導演、筆名「藤井樹」的吳子雲表示，對台灣影視創作人來說，Netflix的到來像電擊一樣，過去大家都覺得自己在苟延殘喘，如果可以抓到這個浮木，爬上去好好呼吸，會是很大的幫助。Netflix在亞洲野心勃勃，近年陸續於日、韓尋找在地團隊，合作原創影集，如今3部華語原創影集，也蓄勢待發，包含由新加坡IFA Media製作的《罪夢者》、MM2娛樂製作的《極道千金》，以及和馬來西亞團隊攜手打造的《彼岸之嫁》，更集結張孝全、賈靜雯、劉以豪、吳慷仁等一線台灣影星，對華語影視市場蓄勢待發。Netflix今（26）日舉行「華語新勢力」記者會，公布各影集開播日期，並由國際原創總監Erika North，與3部影集導演對談。Netflix今（26）日舉行「華語新勢力」記者會，公布各影集開播日期，並由國際原創總監Erika North（右一），與3部影集導演對談。左起：導演何宇恆、吳子雲、陳映蓉。（吳尚軒攝）宮廟、國術館、台灣黑道…吳子雲盼把「台灣特色」都放到劇中《極道千金》導演吳子雲，過去以筆名「藤井樹」寫網路小說，近年換跑道當導演拍片，本次合作，是首度挑戰影集，他表示跟電影比起來，影集有更長篇幅，能用電影規格去講一個故事，而且更完整，他並盛讚跟Netflix的溝通「是超乎想像的順暢」， 是這次合作最寶貴經驗，希望可以把模式帶到以後的工作機會。吳子雲也談到，對台灣影視創作人來講，Netflix的到來是個很大幫助，像是電擊一樣，「過去我們都覺得自己在苟延殘喘，如果可以抓到這個扶木，讓我們爬上去好好呼吸，會是很大的幫助。」他並期許，劇中加入像宮廟、國術館、台灣黑道都放上去， 把台灣最獨特的東西都放進去，希望都可以被人看到。馬來西亞也開始做華語片？《彼岸之嫁》導演這樣說！來自馬來西亞的導演何宇恆，本次執導《彼岸之嫁》，他表示馬來西亞的電視，這幾年面臨Netflix的強勢慢慢走下坡，基本上完全打不贏，也因此刺激一些本土平台的投資想法改變、影響到當地影集的創作，以前習慣拍30、40集，像他媽媽看的還有幾百集，但現在大家開始學Netflix，8集、10集，無形中鼓勵創作者有新的想法。何宇恆也談到，馬來西亞過去，其實沒有所謂華語電影，是這幾年才開始出現的，因為官方定義的馬來電影，是以馬來語為主，但這幾年中國跟台灣的華語片都很強勢，所以無形間也改變投資者的想法，加上Netflix的推波助瀾，大家現在會開始找華語演員參加，像會去找新加坡演員合作，也會想賣去印尼，其實印尼這幾年也開始在思考了，是不是可以有華語創作。《彼岸之嫁》由金鐘影帝后吳慷仁、黃姵嘉主演，何宇恆指出，一開始是Netflix提議加入台灣演員，他直覺上也覺得沒什麼不行，語言也不一定要是馬來本土語言，他認為，現在已經來到看字幕的時代，語言多樣一點也無所謂，英國、澳洲演員也會跑去美國拍片，只要口音不是太跳的，都可以接受。是什麼吸引這些大咖演員來參與？《罪夢者》導演陳映蓉談到，Netflix的強勢，在於有很強力的分析，條件上也很嚴格，什麼元素、什麼類型怎麼混合，都有很強勢的基礎跟精確的規範，在這些條件下，故事放進去，很期待可以長出怎樣的果樹，並期許在新的世代，應該打開文化內容交流的新篇章，過去大家在類型條件、市場框架下，有時候會不小心做得很扁平。媒體詢問，3部影集集結一線影星，預算與片酬是否比以往還高？對此陳映蓉表示，Netflix是個大家都會想參與合作的品牌，他的演員很多都是觀眾，加上也是被故事打動，但她也坦言，「錢真的不是問題」， 要找誰都可以；吳子雲則說，Netflix是吸引這些演員很重要的東西，接下來就是劇本，如果Netflix判斷沒問題，劇本過去後，他們就會來，「真的蠻爽的，以前想演員都想破頭。」Netflix官方並公布，《罪夢者》將於10月31日上線、《極道千金》於12月6日開播，《彼岸之嫁》則預定於2020年1月份上線。更多風傳媒報導相關報導》 名人真心話》10分鐘都嫌太長！抖音、Youtube讓影片越來越短 蔣顯斌期待新世代說自己的故事相關報導》 耗時7年記錄偏鄉少女生命苦痛… 從《未來無恙》一探受害者如何翻轉成為「少女戰士」

原魚池鄉德化國小八月一日正式更名為伊達邵國小，昨（二十六）日在邵族先生媽杵音祈福及族人見證下，隆重舉行揭牌儀式，成為南投縣第二所部落族人文小學，也為邵族文化傳承開啟新頁。坐落於日月潭畔，建校已有五十八年的歷史的德化國小，昨日上午隆重舉行更名揭牌儀式，縣府秘書長洪瑞智、議員石慶龍、全文才、蕭志全、魚池劉鄉長、教育處長陸正威、原民局長史強，以及近百位族人與校長莊永智共同進行揭牌，場面相當熱鬧。揭牌儀式融入邵族傳統文化，邀請國寶級邵族女祭司祈福、舂杵音，再由伊達邵國小學生表演邵族狩獵耕織的傳統舞蹈，象徵承先啟後，期許邵族文化永遠流傳。多年來，經石議員及族人持續努力下，縣府為實踐伊達邵社區發展整體特色及文化認同，依縣府所屬各級學校校名變更作業要點召開校務會議、學區家長座談會議、公聽會及校名變更審議委員會」，縣府於一○八年四月二日核定一○八學年度起變更為「伊達邵國民小學」。莊校長表示，該校更名緣由是「德化」二字有「以德化番」的貶抑涵義，早期威權與殖民優越，讓邵族人民對此無認同感，居民希望透過學校正名，以符合校名與地方歷史、地理及文化背景結合，成為地方特色。教育處指出，邵語ita是「我們（包含式的複數第一人稱代名詞）」，thau則是「人」的意思，「伊達邵」即為「ita thau」的直接音譯。由於日月村是現今邵族的最大聚居原鄉，以「伊達邵國民小學」命名，凸顯村民和政府對在地原住民族群的尊重。

【早安健康／衛生福利部南投醫院】南投一名年約70歲黃姓男子，耳朵裡常有搔癢感，好像積了許多耳垢，但怎麼挖就是挖不出來，還流出膿樣及帶有血絲的分泌物，近日甚至發現右耳聽不到了。求診後醫師以內視鏡初步檢查，一看便發現黃男右耳裡長滿乳突狀腫瘤，後經切片證實感染了俗稱的菜花。 為什麼耳朵會長菜花？菜花源於人類乳突瘤病毒，感染的方式主要是接觸性感染，如口腔、生殖私密處等皆為常見的侵犯位置，同時乳突瘤病毒分類很廣，最容易透過性傳染的則屬第6及第11型。許多民眾可能已經感染人類乳突瘤病毒，卻不自知，手碰觸完私密處未清洗乾淨而摸耳朵或挖鼻孔，以致病毒會跨區感染。 據了解黃男不定期會至家庭理髮店，除了剪頭髮，店家還會提供刮鬍子、挖耳朵等服務，相當舒爽。推測可能是理髮店使用非拋棄式的掏耳朵工具，而使外耳道意外感染了其他客人的病毒。 醫師以耳內視鏡檢查發現腫瘤占滿了患者的耳道，經手術切除腫瘤之後，患者右耳的聽力也恢復正常。衛生福利部南投醫院耳鼻喉科吳昭寬醫師提醒菜花感染初期不痛不癢，很少有不適的症狀，容易被忽略，等到出現症狀時，大多已明顯影響生活品質。如果疏於注意或是延遲就醫，也是有發展成癌症的風險，菜花雖然是良性腫瘤，但仍是有癌變的可能性，不能輕忽。 除了不要與他人共用私人衛生用品，接觸過公共場所的用品時應洗手外，吳昭寬醫師提醒民眾如果單側聽力下降應提高警覺，倘若有不適症狀應盡快就醫。另外民眾除了平時應避免自行掏耳朵，若耳朵有搔癢、疼痛或是帶有膿樣或血絲等分泌物，應盡速就醫由專業的醫師進行診療。 … 延伸閱讀：

中國時報【林瑞益╱高雄報導】鳳山區1名患有精神障礙的奶奶，住在老舊公寓，慈濟居家服務員看見她孤身一人，便主動關心她，發現阿嬤家人多已歿或久未聯繫，與在學孫子相依為命。高雄市慈濟居家長照機構表示，其實民眾若找對管道，可以不必那麼辛苦，減輕負擔。慈濟居家長照機構為照顧49歲以下身心障礙者、50歲以上失智，及65以上衰弱老人，並分擔家庭照顧責任，服務區域涵蓋小港前鎮、左楠、仁大鳥大等20個行政區。服務內容包括身體照顧，協助長者如廁、沐浴、穿換衣服、協助進食，或用藥、翻身拍背、坐起移位、陪同外出就醫或活動等兩大類11項服務。隨著少子化與老年人口逐年增加，子女不同住等問題令老人問題浮上檯面，高雄市慈濟居家長照機構業務負責人蔡清源說，曾有1名獨居阿嬤因罹患慢性病行動不便，因身體不適向慈濟居家長照求助，由於阿嬤體型壯碩，居家服務員邀集熱心的社區慈濟志工加入搬運行列，才將她順利送醫診治。這名阿嬤抽血檢查後，經醫師診斷，確診為骨髓性白血病（俗稱血癌），阿嬤很想再看看他失聯多年的兒子。居家服務員與社工幾經聯繫，把阿嬤當成自己的親人照顧，耐心陪伴。阿嬤失聯多年的兒子後來迷途知返，回家探視母親，兩人重逢時相擁而泣。半月後阿嬤安詳過世。

中國時報【陳育賢╱竹市報導】新竹市政府與馬詩韻合作設計的奶瓶禮盒，近日在有「設計界奧斯卡獎」之稱的德國紅點設計獎中，榮獲2019年品牌暨傳達設計獎，其瓶身運用在地玻璃製成，瓶上設計有貢丸、烏魚子、花生醬、喜鵲及九降風等在地元素，設計感與實用性讓評審肯定。市府行政處長白舒樺指出，市府與設計師馬詩韻合作的這組嬰兒奶瓶，原先是為市府員工設計的彌月禮盒，是市場上少數具備高質量、一體成型等特質的高硼硅玻璃容器，耐熱又無塑化劑。尤其是使用材料完全是在地玻璃，瓶身的圖像更具有行銷在地特產的特性，此次特別以此作品參加有54個國家參與競賽的德國紅點設計獎，並在8697件作品中脫穎而出，奪下創新設計獎項，顯見市府在城市美學與創意上的軟實力。白舒樺表示，這款奶瓶組共有4大2小共6隻奶瓶，大奶瓶瓶身將多項新竹市在地名產、物產擬人化為卡通圖樣，設計成4款主題，包括以貢丸為主角的「團團圓圓•親子湯」，融合了長壽意涵的市樹松葉，象徵親子團圓吉祥。新竹市市鳥喜鵲為主角的「乘風而來•送子鵲」以喜鵲抱寶寶，表達迎接新生命的喜悅。烏魚子與柿餅為主題的「闔家一起•日光浴」，展現出新竹特產與九降風的特性。以知名花生醬與每岸線為主題的「好事花生•戲水遊」，描繪新竹豐富的美食與親子生活。

中國時報【吳堂靖╱台北報導】年初才加入北市戰情室的柯文哲幕僚、前立委李嘉進之子李縉穎，確定投奔郭陣營，檯面上以「借將」為名，但傳出導火線與柯心腹蔡壁如有關，由於民調顯示，郭柯王結盟才有勝選機會，但蔡力拱柯出征2020，團隊分裂為主戰派及主和派，李縉穎只能黯然求去。對此，李縉穎否認傳言，但談到跟蔡壁如關係，李稱「我跟她合不合，與郭柯結盟是兩件事」未多作回應；蔡則未接電話。對李縉穎投奔郭陣營，柯一派輕鬆說，李確實已請辭，但年輕幕僚跑來跑去很正常，去年競總發言人蔡峻維也到王金平那邊工作，蠻正常的，沒什麼奇怪。雖然以「借將」為名，還賦予李縉穎「郭柯橋梁」重任，但現傳出導火線來自「柯文哲是否親自參選2020」，團隊為此分裂為主戰派與主和派，其中又以蔡壁如為首的主戰派最強勢。知情人士透露，根據民調，郭柯王結盟才有勝選機會，不過蔡壁如力拱柯出征，雙方僵持不下，加上今年雙城論壇直播爭議，柯歸責「小朋友搞烏龍」，也讓幕僚心灰意冷，李早有意求去，但適逢郭柯王合體期間，只好用「借將」名義打圓場，「但不知柯是不是真知李縉穎的委屈？」對此，李縉穎否認說，選不選2020不是蔡壁如說了算，柯市長自己說「不願當落跑市長」，身為幕僚就要幫他思考合縱連橫機會，借將也是事實。北市議員簡舒培表示，想在柯團隊久待，就要知道蔡壁如的個性，團隊排他性高，但人再聰明都有盲點，如果團隊只能「一言堂」，勢將走向滅亡。

旺報【記者洪肇君╱綜合報導】備受大陸足球迷關心的中國足球協會換屆改選，22日上午在河北香河國家足球訓練基地舉行，陳戌源當選新任主席，杜兆才、高洪波、孫雯為副主席。由於中國男足近年成績不佳，國家領導人又多次關切足球成績，外界咸認，這回改選將足協領導班子全換下，揭示大陸改革足球隊伍的決心。央視網等諸多媒體早在改選前，即揣測原先的足協主席蔡振華不會參加昨天的大會，也預示蔡振華不會連任。這項選舉只有47個地方足協代表具投票權，國家體育總局或部會聯席代表僅列席不能投票。新任主席陳戌源今年63歲，曾擔任上海國際港務（集團）股份有限公司黨委書記、董事長，在其任職期間，上海上港隊於2018年奪得中超聯賽冠軍。尊重足球發展規律陳戌源昨天接受採訪時表示，未來將深化改革並擴大開放，同時強調「要尊重足球發展規律」。陳戌源向新華社表示，今後有三個工作重點，第一建立符合市場化、符合規律的運行體制與機制，其次，在改革中找出一條適合中國足球發展的道路，第三，最需要改革的，「就是我們中國足協」。這番話語立刻在大陸網路上獲得眾多網友點讚，過去諸多球迷早已對中國男足失去信心，取笑中國男足戰績的段子多如牛毛，媒體上也常見電視主持人拿男足成績開涮。本屆選舉還有一個重點，原來20人的執委會，這次更換幅度超過三分之二，並且一舉擴充到30多人，成員包括地方體育局官員、地方行政官員、足球俱樂部負責人或投資人、體育產業專家、媒體代表等。現任廣東省體育局局長王禹平就進入執委會，恒大集團董事長許家印本獲邀，但他婉拒。北京國安俱樂部董事長周金輝、河南建業俱樂部董事長胡葆森也進入執委會。足協機構整合優化前任足協主席蔡振華原本是國家體育總局副局長，但今後中國足協不設行政級別，領導成員不再掛虛職。陳戌源是足協第6位主席，而且是唯一一位沒有從事體育行政管理工作經驗的人士，將以主席這唯一的身分專職主持中國足協工作。中國足協黨委書記杜兆才目前也擔任國際足聯理事、亞足聯裁委會主席，同時也是國家體育總局副局長，擔任足協副主席後，將負責足球外交。高洪波和孫雯成為新足協高層領導中的男女足專業代表，高洪波也擔任中甲北體大主教練，但可能本賽季結束後離開俱樂部。中國足協將進行整合優化，各部門負責人會變更。足協核心重點將圍繞國家隊衝擊2022年世界盃、國奧隊衝擊2020年東京奧運會和2023年主辦亞洲盃這三大任務。

經濟部貿調會將針對大陸進口的五大鋼品是否造成國內損害做出認定，由於此案業界看法仍顯分歧，部分專業人士認為全案可能「高高舉起、輕輕放下」，或是縮小打擊面更聚焦特定品項，如何發展靜待觀察。正方見解認為，加強對大陸進口鋼材的控制，可大量減少台灣鋼鐵製品「含中成分」，有利擴展美國市場，其中龍頭廠中鋼受益，下游鋼廠出口鋼品一定程度擺脫美國232制裁陰影，上下游各取所需創造多贏。反對者則指出，台灣鋼鐵出口並非全數銷往美國，美國只占一小部分，不可因小失大，至少要求將冷軋硬板產品排除在雙反之外，而且開放進口後也是加工後出口不會擾亂市場。此外，目前除了鍍烤鋼材還有銷美機會，但是其它五金等加工產品多數出口至東南亞市場，因此為了不能銷美而去中國化，實在沒有必要。中鋼表示，政府站在產業高度，對碳鋼鍍鋅、碳鋼熱軋、不銹鋼冷軋、不銹鋼熱軋及特定碳鋼冷軋等大陸五大鋼品進行是否補貼及傾銷的雙反調查，最主要目的是在為國內鋼廠排除「含中」成分。由於美國祭出232防衛條款，加上美中貿易大戰等因素，鋼鐵貿易戰火風聲鶴唳，台灣鋼品出口從原料端單純化，對台灣鋼廠有利。尤其全案啟動後，來自大陸的相關鋼材數量就已經大減，只有特定冷軋硬料等進口，因此實質影響不會太大，整體產業秩序更健全，對台灣鋼市長期有利。但後續除了雙反稅率外，貿調會將針對是否造成產業損害做認定。更多udn報導誓言要把婚紗穿夠本！女子婚後天天穿婚紗過日常生活陸客不來寶得利要賣基隆4筆地 居民：已滅村了別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個2019秋天就決定染這個髮色了！秀智的「美人魚紅髮」美得太夢幻

高速公路局統計，去年國道車輪脫落或爆胎共釀三二○件交通事故，造成四死一二九傷；警方說，「車輪脫落或爆胎」是國道重要肇事原因之一，用路人要隨時留意輪胎胎紋、胎壓是否正常，也要定期對調輪胎，並注意輪胎年限、是否硬化龜裂，另外切勿超載。警方說，高速行駛遇爆胎，不可急踩煞車，應緩慢放鬆油門，緊握方向盤、降低速度，再慢慢滑行至路肩。因為輪胎爆裂後胎內空氣迅速洩漏，輪胎和輪圈間鬆動，此時急煞讓輪圈停止動作，輪胎卻慣性仍在轉動，極可能使外胎脫離輪圈，加大車身傾斜，容易造成打轉或翻車。高速公路局說，國道上的爆胎、車輪脫落事故，以小貨車最多，近十年發生一七四四件，造成四十三人死亡、一一三一人受傷；其次為聯結車，有廿七人死亡、一一三人受傷。調查也發現，去年國道車輛輪胎皮脫落事故高達七一六五件，存在高車禍風險，警方說很多用路人平時忽略輪胎保養。高公局表示，「高速公路及快速公路交通管制規則」規定，汽車行駛高速公路及快速公路前，應妥為檢查車輛，行駛中不得有車輪、輪胎膠皮或車輛機件脫落，也不能有胎紋深度不足等情形，違者可處罰鍰三千到六千元。未依規定使用翻修輪胎者，處六百到一千二百元罰鍰。更多udn報導誓言要把婚紗穿夠本！女子婚後天天穿婚紗過日常生活陸客不來寶得利要賣基隆4筆地 居民：已滅村了別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個2019秋天就決定染這個髮色了！秀智的「美人魚紅髮」美得太夢幻

道奇隊今天以2：1擊敗洋基隊，三連戰前兩戰扯平，紐約郵報指出，這兩隊若在世界大賽碰面，將是史詩般的對決。洋基近六戰吞下五敗，目前戰績84勝47敗，和太空人隊並列美聯榜首，道奇86勝45敗仍是大聯盟龍頭。洋基、道奇最近一次在世界大賽交手是1981年，道奇四勝二敗封王，兩隊這次在道奇球場碰面被不少球迷喻為「爭霸賽預演」，道奇總教練羅伯茲（Dave Roberts）說：「兩支非常好的球隊交手，場上到處都是才華洋溢的球員。」羅伯茲表示，兩隊老將都做好該做的事，年輕球員充滿未來性，雙方休息區、整座球場充滿能量，讓人情緒沸騰。大聯盟本季賽事即將邁入最後一個月，從各分區情勢看來，包括道奇、勇士、洋基、雙城、太空人、印地安人隊晉級季後賽都沒有太大問題。道奇前年、去年在世界大賽分別輸給太空人、紅襪隊，今年是否有機會對決洋基，上演球迷心目中的夢幻戲碼，羅伯茲不敢多想，認為先打好每場比賽才是最重要的事。更多udn報導誓言要把婚紗穿夠本！女子婚後天天穿婚紗過日常生活陸客不來寶得利要賣基隆4筆地 居民：已滅村了別再錯怪亞硝酸鹽！產生致癌物質的元兇是這個2019秋天就決定染這個髮色了！秀智的「美人魚紅髮」美得太夢幻

【早安健康／張承宇報導】當我們站立、雙腿併攏時，左右大腿總是合作無間、密不可分，甚至容不下一粒沙？原來，大腿粗粗、怎麼樣都瘦不下來，問題可能不單出在腿部。日本塑身專家指出，想要瘦腿，放鬆僵硬的髖關節更是重要關鍵，跟著專家伸展大腿內側肌肉、放鬆髖關節，幫你輕鬆瘦出大腿縫！  大腿瘦不下來問題可能出在髖關節柔軟度  日本知名塑身專家飯澤芳明表示，許多人都會覺得「為什麼大腿怎麼樣也瘦不下來」，原因很可能出在「髖關節僵硬」。飯澤芳明指出，髖關節周圍的肌肉特別容易僵硬，當髖關節僵硬時，原本由體幹與髖關節周圍肌肉共同負擔的壓力無法分散，就會提高大腿負擔，使大腿被擴展、拉伸而不容易瘦。相對地，提高髖關節可動範圍、恢復應有健康狀態，就可能有助使大腿變瘦。  因此，飯澤芳明建議伸展來放鬆位於大腿內側、特別容易僵硬的肌肉，提高髖關節可動範圍的同時，也能讓容易堆積贅肉的大腿內側變瘦。日本塑身專家村上カナコ（暫譯：村上加奈子）也指出，充分鍛鍊大腿內側肌肉，可望讓腿部更趨緊實，雙腿併攏時中間的間隙愈趨明顯，具備美腿塑身效果。  日本花谷接骨院院長、柔道整復師花谷貴之也指出，每個人的身體都會隨年齡增加而失去柔軟度，讓髖關節活動力變差，而鍛鍊大腿內側的內收肌群，可能幫助髖關節恢復正常狀態、活動更加順暢。日本大泉SAKURA整骨院院長鈴木勇也表示，伸展大腿內側周遭肌群有助調整身體平衡，改善臀部肌肉等處歪曲所造成的平衡不良，以及隨之而來的腰痛。  大腿內側的肉肉超難纏！快試試下一頁的伸展動作幫幫忙  提高髖關節活動範圍、緊實大腿的伸展動作  影片   …  延伸閱讀：更多健康相關新聞每天這樣躺20分鐘 解決掉髮暈眩鬼壓床？ 呼吸困難可能是這疾病健檢這紅字表「過勞」 小心糖尿病用力過度小心痔瘡 3方法排便順暢這癌不「癌」 治療存活率近100%＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者王明達、周毓洵／臺北報導國防部與三立電視台首度合作製播全新全民國防節目「能戰！全民新視界」，將於31日晚間8時在三立新聞台播出。製作團隊深入國軍訓練基地與外島最前線部隊實境拍攝，呈現國軍精實訓練樣貌，要讓全民看見國軍「能戰」精神，更加親近國軍、了解國軍。首播記者會 蛙人操見證成果三立電視台昨日舉行「能戰！全民新視界」首播記者會，包括國防部政治作戰局副局長于親文少將、文宣心戰處處長樓少將，以及參與拍攝的官兵代表共同出席與會。記者會首先由陸軍航特部兩棲偵察營官兵帶來蛙人操，結合力與美的訓練動作，讓觀眾見證國軍勤訓精練成果，隨後邀請官兵代表、名廚阿基師、藝人莎莎及亮哲，分享拍片的甘苦談，透過節目拍攝實際體驗官兵生活與訓練實況，對他們深感敬佩。「部隊大主廚」 和伙房兵切磋于副局長致詞時指出，今年推出12集，每一集除前半段介紹部隊實務與戰演訓實況，後半段搭配阿基師、莎莎主持的「部隊大主廚」，深入部隊和伙房兵切磋廚藝；以及「能戰大考驗」結合實境挑戰、遊戲競技等元素，由藝人與部隊官兵PK，挑戰國軍各種訓練；最後還有「眷村的故事」，感受眷村生活，品嘗道地的眷村美食。希望透過全新節目、3大系列，讓外界能夠了解部隊精實訓練成果，讓國人看見國軍「能戰」精神。于副局長預祝首播收視長紅于副局長也代表國防部長嚴德發及政戰局長黃開森中將感謝三立，派遣最優秀的團隊陣容，忠實呈現國軍官兵為了保家衛國，精實訓練，努力付出的真實樣貌；同時也感謝參與節目拍攝的官兵，期待民眾能準時收看，以行動支持國軍，支持國防，並預祝首播能收視長紅。三立總動員赴各部隊採訪拍攝為將節目做到最好，三立由創意行銷部、新聞部、節目部合作企劃，找來新一代軍中情人三立新聞主播廖芳潔主持，並由三立最專業的軍事主播楊鎮全深入各部隊採訪拍攝，完整呈現國軍精實的訓練過程及堅忍不拔的硬頸精神，從陸軍海龍蛙兵、海軍國艦國造，到空軍捍衛戰士，透過鏡頭讓民眾對國軍豎起大拇指，深刻感受唯有國軍的辛苦奉獻，國人才能安居樂業！31日晚上8時首播 不要錯過「能戰！全民新視界」從31日起，三立新聞台每週六晚上8時首播；三立都會台週日上午11時、iNews隔週六下午4時重播。相關播出資訊透過國防部發言人、青年日報社、三立新聞網，以及鋼鐵軍事小組等臉書粉絲團公布，請大家千萬鎖定，不要錯過。國防部與三立攜手打造「能戰！全民新視界」全新全民國防節目，將於下週六晚間8時在三立新聞台播出。（記者王明達攝）參與拍攝節目的國軍官兵出席首播記者會。（記者王明達攝）國防部與三立攜手打造「能戰！全民新視界」全新全民國防節目，將於下週六晚間8時在三立新聞台播出。（記者王明達攝）阿基師。（記者王明達攝）莎莎。（記者王明達攝）亮哲。（記者王明達攝）亮哲與海龍蛙兵比拚結實身材。（記者王明達攝）于副局長代表嚴部長、黃局長感謝三立，並感謝參與節目拍攝的官兵，期待民眾能準時收看，並預祝首播能收視長紅。（記者王明達攝）參與拍攝節目的國軍官兵出席首播記者會。（記者王明達攝）

洋蔥內含的硫化物以及類黃酮物質，已有許多研究證實對於體內抗氧化反應以及心血管、血脂有保護作用。（圖片來源／Couleur@pixabay）洋蔥Onion（學名：Allium cepa），又稱玉蔥、蔥頭、球蔥、胡蔥、日本蔥頭、大粒蔥頭、洋蔥頭、大蔥頭，是一種常見的蔥科蔥屬植物；原產於伊朗、阿富汗一帶，栽培的歷史相當悠久。台灣洋蔥約七成產自屏東縣，包括恆春、車城、枋山等地。洋蔥分成黃色、白色、紫色3種顏色，黃色洋蔥耐久放，而白色及紫色洋蔥內含水分較多，建議購買後應盡早食用。洋蔥含纖維、鈣、鉀、鐵、維生素C、硫化物、類黃酮（槲皮素）。其中內含的硫化物以及類黃酮物質已有許多研究證實對於體內抗氧化反應以及心血管、血脂有保護作用。洋蔥含纖維、鈣、鉀、鐵、維生素C、硫化物、類黃酮（槲皮素）。（圖片來源／彰基提供）*硫化物：1.對預防心臟病作用原理在抗氧化反應、維持粒線體功能、減少心肌細胞凋亡、抗發炎反應、調節離子通道、增加一氧化氮產生，使血管擴張、增加血液循環、穩定血壓，預防動脈硬化。2.對於血脂的作用：可促進膽固醇代謝、防止膽固醇氧化沉積。*槲皮素：1.屬於黃酮醇類（Flavonol）具有抗氧化作用，研究指出可抑制氧化型低密度脂蛋白（LDL-C）產生，進而達到降低血中低密度脂蛋白的效果，預防心血管疾病。2.對高溫相較於其他營養素較穩定，且易溶於油脂，建議可拌油烹炒提高吸收率。3.食物中多存在於外皮、根部上，比如洋蔥皮、洋蔥根部、蘋果皮等；最好可以一起帶皮吃的食物就帶皮吃。食物中槲皮素的常見來源及含量多寡。（圖片來源／彰基提供）更多信傳媒報導日日好日／在旅行中尋找自己「經期亂就要有警覺！」婦產科醫師：除了年齡...有「這個問題」的女性較易不孕

中國時報【專訪尤嬿妮】鄭怡將於11月16日在台北國際會議中心舉辦首場大型演唱會「記得想飛」，出道40載直到今年才辦個唱，全因她上個月剛過逝的98歲老父，鄭怡說：「爸爸臥病多年，他走的時候我正在錄〈記得〉這首歌，演唱會也是那段時間決定舉辦，我很渴望爸爸能知道我要開演唱會這件事。」可惜父親過逝前已昏迷多時，來不及告訴爸爸好消息。鄭怡的母親去逝多年，父親上個月離開更令她不捨，回想自己的歌壇生涯，爸媽從一開始的極力反對，到後來成為她忠實歌迷，鄭怡說：「爸媽他們那個年代，總覺得演戲是戲子，唱歌的女孩是歌女，沒有一個家庭會贊成自己的孩子當藝人，尤其那個年代唱歌的場所包括秀場，秀場更是他們覺得不可思議的地方，一定亂七八糟，一個女孩子怎麼可以去那種地方。」直到後來她出道暴紅，認真態度感動爸媽，兩位老人家轉為全力支持。看父母剪報落淚鄭怡之前整理老家時，發現父母珍藏許久、當年替自己做的剪報，忍不住感動落淚，決定完成一場大型演唱會，希望讓天上的父母驕傲，也期許自己反饋更多無形的力量，給等待她多年的歌迷們，「我把自己當成新人、重新站上舞台，想讓歌迷朋友知道，人生無論走到哪一個關卡，還是能找回心中的熱情，永遠不要放棄夢想！」鄭怡演唱會購票請洽年代售票系統。

洋蔥內含的硫化物以及類黃酮物質，已有許多研究證實對於體內抗氧化反應以及心血管、血脂有保護作用。（圖片來源／Couleur@pixabay）洋蔥Onion（學名：Allium cepa），又稱玉蔥、蔥頭、球蔥、胡蔥、日本蔥頭、大粒蔥頭、洋蔥頭、大蔥頭，是一種常見的蔥科蔥屬植物；原產於伊朗、阿富汗一帶，栽培的歷史相當悠久。台灣洋蔥約七成產自屏東縣，包括恆春、車城、枋山等地。洋蔥分成黃色、白色、紫色3種顏色，黃色洋蔥耐久放，而白色及紫色洋蔥內含水分較多，建議購買後應盡早食用。洋蔥含纖維、鈣、鉀、鐵、維生素C、硫化物、類黃酮（槲皮素）。其中內含的硫化物以及類黃酮物質已有許多研究證實對於體內抗氧化反應以及心血管、血脂有保護作用。洋蔥含纖維、鈣、鉀、鐵、維生素C、硫化物、類黃酮（槲皮素）。（圖片來源／彰基提供）*硫化物：1.對預防心臟病作用原理在抗氧化反應、維持粒線體功能、減少心肌細胞凋亡、抗發炎反應、調節離子通道、增加一氧化氮產生，使血管擴張、增加血液循環、穩定血壓，預防動脈硬化。2.對於血脂的作用：可促進膽固醇代謝、防止膽固醇氧化沉積。*槲皮素：1.屬於黃酮醇類（Flavonol）具有抗氧化作用，研究指出可抑制氧化型低密度脂蛋白（LDL-C）產生，進而達到降低血中低密度脂蛋白的效果，預防心血管疾病。2.對高溫相較於其他營養素較穩定，且易溶於油脂，建議可拌油烹炒提高吸收率。3.食物中多存在於外皮、根部上，比如洋蔥皮、洋蔥根部、蘋果皮等；最好可以一起帶皮吃的食物就帶皮吃。食物中槲皮素的常見來源及含量多寡。（圖片來源／彰基提供）更多信傳媒報導日日好日／在旅行中尋找自己「經期亂就要有警覺！」婦產科醫師：除了年齡...有「這個問題」的女性較易不孕

中國時報【報導徐桐炘】日本歌手飛鳥涼（ASKA）今年6月才來台開唱，25日發表聲明宣布退出經典組合「恰克與飛鳥」，恰巧同日是該團出道40周年紀念日，卻傳來拆夥消息，讓歌迷備感遺憾。他在聲明中表達對粉絲的歉意，表示對組合來說最好的選擇，不過喜歡他的歌迷不用擔心，他強調：「未來會繼續致力於單飛活動，也懇切希望大家給予不變的支持與愛護。」飛鳥涼另在部落格撰寫長文給40年老夥伴恰克（Chage），感嘆天下無不散的宴席，但坦言目前沒和對方直接聯絡，「我沒有他的電話和電郵。」對方也都透過律師協助處理團隊相關事宜，飛鳥最後表示：「我真的沒有討厭他喔！」未來將誠心祝福對方的音樂事業。周華健曾翻唱金曲2人關係似乎有點「僵」，飛鳥透露恰克目前仍不能接受「解散」，因此他選擇「離開」。恰克在飛鳥發表退團聲明後一小時更新IG，卻只寫下：「已經收到各位對於40周年的溫暖祝福，打從心底感謝！」對飛鳥退團一事隻字未提。該團唱過不少知名歌曲，包含日劇《101次求婚》主題曲〈Say Yes〉以及周華健〈讓我歡喜讓我憂〉的原曲〈男與女〉，曾在2009年宣布無限期停止活動，當時就動過解散念頭，之後於2013年復出，但飛鳥2014年因吸毒被捕，導致組合活動再度暫停。