[記者謝雨澄台中報導]中秋節即將到來,許多人都會應景吃月餅,但其實月餅熱量高,市售一顆雙蛋黃廣式月餅熱量就高達790大卡,相當於快3碗飯的熱量,需要走路144分鐘才能消耗。台中市政府衛生局表示,為維護民眾健康,提供吃月餅不發胖的3大攻略,包括「正餐替換」、「減量及分享」、「搭配運動」,讓民眾吃得應景又健康。衛生局表示,月餅熱量高,像是一個小蛋黃酥、冰淇淋月餅或是芋頭酥,都接近1碗飯的熱量,一不小心熱量就會超標,因此如何健康選吃月餅相當重要。首先,民眾可以透過正餐替換方式,避免熱量超標導致肥胖,享用月餅時建議減少午晚餐飯量,並要記得搭配蔬菜。其次,透過減量及分享減少負擔,與他人分享月餅能減少熱量攝取,還能品嚐不同口味,每次攝取建議1/4到1/2塊月餅,並搭配無糖茶飲幫助消化。第三,享受完月餅之餘,別忘記搭配運動,最好保持每日運動30分鐘、每週累計150分鐘的習慣,健康甩油不發胖。此外,衛生局社區營養推廣中心營養師今(9)日與大甲婦女福利中心、北屯家庭福利中心合作舉辦「手作月餅”新”滋味」活動,邀請新住民朋友一同手作月餅,並使用天然紅麴粉、菠菜粉及紫薯粉做出不同顏色,改善一般月餅較甜、較油及使用色素等問題,吃起來美味又營養。衛生局長曾梓展提醒,中秋佳節慶團圓,享用月餅以適量為宜,也別忘了培養規律運動習慣,並搭配健康飲食,就能消耗多餘卡路里,吃得應景又健康。(自立電子報2019/9/9)


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生活中心/綜合報導台灣宮廟帽在國際賽事上發揚光大,這名頭戴「埔鹽順澤宮」帽子的是23歲挪威選手伊登(Gustav Iden),參加三鐵賽事奪冠,但最吸睛的卻是他頭上這頂中文字樣的帽子,仔細看可以發現上頭寫著埔鹽順澤宮,引發台灣網友關注,他本人也做出回應,表示它是「神祕的東西」。伊登參加法國尼斯鐵人三項世界錦標賽,以3小時52分35秒的優異成績拿下冠軍,當他抵達終點時頭上戴著一頂特別的帽子,藍底黃字的帽子上面印著中文字樣,寫著「埔鹽順澤宮」,畫面曝光後立刻引發台灣網友討論,甚至有人特地前望朝聖。▲伊登戴「埔鹽順澤宮」的帽子奪冠。(圖/翻攝自伊登Instagram)順澤宮主委受訪時就提到,這頂「埔鹽順澤宮」的帽子是3年前信徒訂製的,當時共有500頂不過卻沒發完,一直到這頂帽子在國際賽事曝光前,都還剩下40頂,然而如今卻成為了搶手貨,不少人打電話索取帽子,目前廟方也正加緊趕工1000頂讓大家免費索取。至於這頂帽子為何會出現在伊登的頭上,伊登本人也回應了,知名主播侯以理在臉書PO出伊登本人的回應內容,伊登表示這頂宮廟帽是他在日本街頭撿到的,當時他在參加測試賽,本來只是單純覺得帽子很酷,因此決定拿起來戴。當時他問了日本的朋友帽子上頭寫的是什麼,日本的朋友也不清楚,只告訴伊登「它應該來自台灣」,直說感覺它相當神祕,也提到「現在他終於知道帽子的由來了」。(黃韻璇報導)▲伊登本人回應。(圖/翻攝自侯以理臉書)更多三立新聞網報導軍中同袍下山採購!乩童上兵半路變臉…奔回營區喊:祂來了女大生突回家給驚喜!媽以為是歹徒…當場開槍「射殺愛女」男子一周中2次樂透!爽成千萬富翁後…裝沒事「繼續上班」犯案動機曝光!網路認識自作多情…22歲凶嫌埋伏砍殺少女


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Apple 傳聞正在開發一款類似 Tile 的物品追蹤器,已經有了不短的時間,但除了打著「蘋果」的招牌外,究竟它與市售的其他產品有何不同,一直都不甚明朗。據向來擁有不錯的爆料準確度的分析師郭明錤稱,這答案就在於「超寬頻」(Ultra-wideband, UWB)這個十年多前曾風靡一時,但後來卻消失在時間之中的技術上。和傳統的無線通訊方式利用很窄的頻段來通訊不同,UWB 將訊號分散在很寬的頻段上,這除了讓通訊很不容易被干擾,使低能量的訊號也能正確被解讀外,也能透過計算發射端和接收端之間的時間差,來更精確的計算距離。這讓 BTLE 大約 5 公尺方圓的極限再被縮小至 1/3 大,讓物品追蹤器更加實用。不過,使用 UWB 的前提是發射和接收兩端都要支援 UWB 技術才行。據郭之前的報告稱,三款新的 2019 年 iPhone 都會搭載 UWB,但這也意味著現有的 iPhone、iPad 等裝置就無法享用了。如此的話,推測舊機器大概就還是只能用 BTLE 了吧?從物品追蹤器再進一步,不難想像 AirPods 很有機會成為下一個搭載的產品。至少掉到紐約地鐵的縫縫裡時,應該可以更容易撈出來才是。MacRumors


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▲ (食藥署提供)台北市 / 黃育仁 綜合報導食品藥物管理署今(9)日接獲台灣嬌生股份有限公司通報,因製程上瑕疵,發現極少數特定批號有異物漂浮在隱形眼鏡溶液中,或附著在鏡片上的產品,可能影響民眾眼睛及視力健康,所以將主動回收部分產品批號之「安視優超涵水散光每日拋棄式隱形眼鏡(衛部醫器輸字第028545號)」。▲ (食藥署提供)嬌生主動通報回收 食藥署:目前未有不良事件通報根據通報,2019年2-3月進口問題產品批號包括「基弧8.5、度數-6.00D、散光度數-0.75D、散光軸度180°」的3957490106、3957490109;「基弧8.5、度數-6.00D、散光度數-1.75D、散光軸度180°」3957500101、3957500102、3957500109;「基弧8.5、度數-3.50D、散光度數-1.75D、散光軸度180°」3957510105,共計500盒,每盒30片裝。▲ (食藥署提供)食藥署表示,目前未接獲有關問題產品批號造成的不良事件通報,食藥署將持續督責台灣嬌生公司回收市面上販售受影響批號產品,如消費者持有前述批號之受影響產品,請立刻停止使用,並請向嬌生公司經銷商辦理產品退換貨。食藥署提醒民眾,使用隱形眼鏡必須遵守清洗、配戴方式等注意事項,詳閱製造廠提供的使用說明書,文字或內容文章如有不清楚的地方,務必向眼科醫師詢問,如果眼睛有任何不適情形或症狀,也應立即向眼科醫師求診。民眾如發現品質不良的醫療器材,或因使用醫療器材引起嚴重不良反應時,請依嚴重藥物不良反應通報辦法,立即通報衛生福利部所建置的全國藥物不良反應通報中心。●嬌生公司消費者服務/通報專線:0080-112-7528;消費者電子郵件服務: vision_care@vistw.jnj.com。●衛福部不良反應通報專線02-2396-0100原始連結 更多華視新聞報導 瞞鴉片類止痛藥成癮 嬌生判賠179億 瓶裝水放車上高溫溶塑化劑?! 食藥署實驗打臉


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▲ (示意圖,非當事豬/資料照)台北市 / 徐筠庭 綜合報導菲律賓當局證實發生首例非洲豬瘟疫情,非洲豬瘟中央災害應變中心指出,自今(9)日下午4點起,入境旅客自菲國違規攜帶豬肉產品入境遭查獲,第1次違規將裁罰20萬元,第2次就開罰100萬元;外來人士遭罰20萬元未能繳清罰款者移送移民署當場拒絕其入境。菲國發生首例非洲豬瘟疫情 已撲殺逾7千頭豬外媒指出,菲律賓農業部秘書長William Dar向媒體表示,菲國傳出首例非洲豬瘟疫情,發生在呂宋島布拉干省及黎剎省的豬場,已撲殺7416頭豬隻,世界動物衛生組織OIE則尚未有該國的疫情通報。違規自菲國攜豬肉入境 最重罰100萬元應變中心表示,菲律賓是亞洲地區繼中國、蒙古、越南、柬埔寨、北韓、寮國及緬甸後,第8個發生非洲豬瘟疫情的國家,依據《動物傳染病防治條例》第45之1條規定及防檢局107年12月18日公告的裁罰基準,自今日下午4點起,入境旅客自菲國違規攜帶豬肉產品入境遭查獲,第1次違規將裁罰20萬元,第2次就開罰100萬元;外來人士遭罰20萬元未能繳清罰款者移送移民署當場拒絕其入境。8月已將菲國列高風險地區 100%檢查行李中央應變中心說明,8月中旬根據可靠消息來源指出,菲國疑似爆發疫情,我國即於8月19日將該國列入高風險地區,以X光機百分百檢查菲國入境旅客託運行李及手提行李。中央應變中心強調,正值疫情在亞洲擴散時刻,特別呼籲國內養豬業者,應儘速提升養豬場生物安全防護措施,嚴防疫病入侵,不要讓所有防疫的辛勞破功。應變中心也提醒往來台灣與菲國2地的旅客,千萬不要違規自該國攜帶豬肉產品入境,違者將遭重罰,民眾切勿以身試法。原始連結 更多華視新聞報導 台男攜「廣式月餅」入境 防檢局開罰20萬 守護台灣豬!星.馬.印尼.汶萊手提行李明起全面檢查


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文/郝廣才席捲全球的潮牌Supreme,從小眾市場到十億次下單數,全靠「求過於供」的銷售策略。 完全直營、單次生產,讓每件商品都變「收藏品」,且不因品牌擴大而迷失方向,造就了成功。做生意,賣東西,賣越多越賺錢!有沒有賣越少反而越賺錢呢?現在最紅的潮牌是誰?是誰每回新品開賣,店門外排隊的人潮比「蘋果迷」還多?是的,就是「Supreme」。Supreme起家在紐約曼哈頓,是一家街角小店,專賣滑板周邊商品。老闆詹姆士.傑比亞(James Jebbia)十九歲時從英國來到紐約西村,那裡是前衛藝術家和同志社群的大本營。傑比亞本人不會玩滑板,卻對滑板玩家的反叛性格深深著迷。他發現生產滑板的廠商,只重視滑板的功能,完全不在意滑板文化。最怪的是,廠商都認定玩滑板是七、八、九年級的青少年,而紐約的滑板玩家是十八歲到二十四歲,所以你可以買到功能超棒的滑板,卻買不到滑板的T恤、帽子、鞋子、飾品……。於是他籌了一萬兩千美元,一九九四年四月開張Supreme,專做滑板玩家的生意。靠聯名坐大  最大關鍵是限量頭兩年,滑板T恤的設計來自電影,經典款是《計程車司機》勞勃.狄尼洛的叛逆劇照。識別度最高的Supreme純白商標T恤,來自《衝擊年代》劇中的Logo T恤。一九九六年,開始和名牌服飾合作「聯名款」,第一個是Vans。名牌需要炒話題,Supreme用名牌拉高品質。混血這條路越走越順,但Supreme終究是小眾品牌,大明星還沒有穿戴,它還不是眾人追逐的目標!關鍵轉捩點在二○○一年九月十一日,這天Supreme決定商品開始「限量」。當時美國的經濟往下坡走,大品牌的銷量滑落,生產過剩,供過於求。翻轉思考,傑比亞決定要「求過於供」,他說:「如果市場能賣六百件,我就只生產四百件!」這個逆向策略,反而使品牌直上巔峰。Supreme限量又限時!每個星期四推出新商品,只透過官網預購,或是在實體店排隊,全部直營,完全沒有經銷商。商品只生產一次,一次買不到,永遠買不到!而且我們永遠不知道,下星期會推出什麼新品?所以每一件商品,搖身一變成了「收藏品」。物以稀為貴,穿戴在身上,頓時感覺自己與眾不同。明星、名人樂於在社群網路秀出自己的Supreme。加上「黃牛」,人人徹夜排隊搶購。到手的Supreme上網轉賣,一翻平均上漲十二倍。如此暴利,怎不令人瘋狂?Supreme不只對新品搞神祕,與誰合作也不宣傳。反而引起更多關注,出現許多討論和猜測Supreme的網站,好像賭彩票,專講開什麼號碼?網路的討論量直接轉化為購買量,但Supreme偏偏不滿足這個量,永遠是「求過於供」。它不去追逐客人,讓客人來追逐它!Supreme真的做到一以貫之,它的網站看不到商品圖片,看不到搜尋功能,更看不到行動呼籲,不像其他網站一直催促你買、買、買。那Supreme怎麼發布訊息?它有電子報。但只會提醒你本周新品會在哪個店販賣,你收到電子報就去領號排隊。只有少數的粉絲,會收到新品的詳細資訊。你以為買很多,就可以成為VIP嗎?不是,買再多也不一定會收到資訊。這一招讓粉絲不時打開信箱,深怕漏掉來自Supreme的消息。「守株待兔」的故事真實上演,每個人都成了天天等兔子的農夫啊!暴風完售  粉絲只能耐心排隊Supreme官網每周四上午十一點開賣,最快十九秒,最慢不超過三分鐘就秒殺。結果出現「註冊機器人」,我們加入付費App,他們有註冊程式,可以不停地為我們下單,這樣就會大大提高到手的機率。像是「Supreme Saint」和「Copbot」,前者在喬丹與Supreme聯名款發售時,不到五秒賺了兩萬美元,後者一年可以賺三十萬美元。因為有這種下單機器人,Supreme曾有單品下單十億次的紀錄!網路買不到,只能去店前排隊,長長的隊伍中有粉絲、有黃牛,人人排得心甘情願,樂在其中。東西一到手,價格漲十二倍,誰能不快樂呢?從街邊小店成為第一潮牌,難道凡事反著幹就會異軍突起嗎?Supreme的反向思考,與其說是飢餓行銷,不如說是來自滑板文化的叛逆精神。所以它的一舉一動都要獨樹一格,不向世俗合流。做產品、賣產品、推產品都要符合這個精神,不能有的地方叛逆,有的地方流俗,這樣不會兩頭討好,反而會兩頭落空。船朝一個方向駛去,才會到岸,一下東一下西,兩頭不到岸。這就是為什麼很多品牌成功後,為了擴大市場,反而失去特色,導致衰退!Supreme現在市值十億美元,怎麼算出來的?二○一七年,凱雷集團(Carlyle Group)以五億美元收購Supreme五○%的股權。此交易引起不安,因為凱雷集團投資的有速食連鎖Dunkin’ Brands、化妝品Philosophy Inc、海爾電器、羽絨衣Moncler、Beats耳機。它可不是吃素的,它是以賺錢、賺多錢、賺更多錢為宗旨的集團。它會讓Supreme繼續保持固有的作風嗎?它能持續叛逆精神嗎?漏夜排隊的粉絲們「守株待兔」,只為限時限量的商品。 來自滑板文化的叛逆精神,Supreme從製作到販賣,它都貫徹始終,建立特色,創造話題。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝:史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎? 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的? 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則 今日熱門影音______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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清水往神岡的國道四號路旁排水溝遭傾倒廢棄物,市議員楊典忠現場會勘並通報環保稽查隊,民眾王先生說,過去國道四號與大甲溪旁經常發生廢棄物傾倒案件,這兩三年來就沒有看到,但現在又再度被倒廢棄物,是不是換人執政,管得比較鬆了?楊典忠表示,從外觀看來很像清淤後的廢棄物,數量約一卡車,由於傾倒的廢棄物直接阻塞排水溝,他痛批,亂倒廢棄物的人實在太缺德,要求市府環保稽查隊儘速查察,並在重要熱點的路口處裝設監視器。(見下圖)民眾王先生說,清水頂湳里客庄鄰近大甲溪與五福圳進水口,又位於國道三四號高架橋下方,台中縣市合併初期的三四年,當地經常發生廢棄物傾倒案件,又因為環保稽查單位人力不足,層出不窮的廢棄物清倒案件幾乎都查不到元兇,近年來環保稽查比較積極有成效,就沒有看倒廢棄物清倒的情事,最近國道四號旁清水往神岡新庄仔的連外道路發生整排路燈不亮的情況,今日再看到這一卡車的廢棄物,當地民眾懷疑是不是不肖業者安排好的橋段,否則新開闢的倒路旁怎麼會被傾倒廢棄物呢?不然就是換市長後廢棄物管的比較鬆散,讓不要業者又機可乘?楊典忠表示,台中市升格以來海線地區過去發生過超過20件廢棄物案件,國道橋下、大甲溪週邊、大肚山野溪河谷讓海線地區似乎成為傾倒廢棄物的天堂,上午通報環保局後,目前以針對廢棄物裡面殘留的部分文書資料進行追查,他建議市府除了案件追查外,應該改善稽查設備並建立預防措施,絕對不容海線山河遭廢棄物污染。環保局表示,環保局於108年9月6日派員前往稽查結果,現場確遭棄置疑涉工程整地清淤廢棄物,並經現場查獲發現有某建設公司之相關清理資料,後續將請該公司到案說明,依法辦理。


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各級學校已陸續開學,學童間密切互動易使腸病毒於校園間傳播,並可能成為家庭與社區間疫情傳播的橋樑,導致國內腸病毒疫情持續上升。開學期間,已經新增多例腸病毒併發重症病例,疾管署提醒家長及教托育機構人員,務必加強居家、學習環境的通風與清潔,並落實正確勤洗手與生病在家休息等措施,以降低幼童感染腸病毒的機會。腸病毒71型感染的併發症 主要會出現腦炎與心肺衰竭疾管署統計,近期國內腸病毒輕症疫情持續上升,仍處流行高峰期,今年累計34例腸病毒併發重症病例,其中感染腸病毒71型有25例。腸病毒感染的特殊表現,包括手足口病與疹性咽峽炎,其中腸病毒71型感染的併發症特別厲害,主要會出現腦炎與心肺衰竭,有很高的死亡率。腸病毒71型感染有一些特殊的症狀,例如:手腳水泡與紅疹特別小、大部份出現在小於5歲的兒童、通常有持續昏睡、持續嘔吐、類似驚嚇的全身性肢體抽動(肌躍型抽搐)症狀。成人也會感染腸病毒卻不自知無論成人、小孩都有感染腸病毒的風險,但一般人感染後,多為無症狀或僅有輕微感冒症狀,因此容易忽略它,許多人已感染卻不自知仍四處趴趴走。更危險的是,腸病毒在發病前幾天就具傳染性,發病後一週內傳染力最強,嬰幼兒往往在不知不覺中遭受感染。照護腸病毒病童 4大注意事項疾管署再次呼籲,目前為腸病毒流行期間,如要清除手上的病毒和細菌,民眾應時常清洗消毒幼兒常接觸的物品及玩具,及教導幼兒落實正確勤洗手。照護腸病毒病童注意事項:1、確實做到隔離:讓病童應居家隔離與充分休息,避免前往學校或公共場合,以免交互感染。2、適量補充水分:若孩子因為發燒、嘔吐、胃口不佳而脫水,應多喝水平衡身體的電解質,嚴重多水需經醫師評估給予點滴注射治療。3、可吃冰涼食物:口腔因腸病毒造成潰爛而疼痛,應避免熱食、刺激性的食物,可選擇易吞嚥的與可增加食慾的食物,如:果凍、布丁、冰淇淋、冷稀飯、冰地瓜。4、加強個人衛生:需正確使用「濕、搓、沖、捧、擦」方式洗手及勤洗手。幼兒如經醫師診斷感染腸病毒時,應在家休息並避免與其他幼兒接觸,以降低交叉感染的機會。一旦發現幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍(無故驚嚇或突然間全身肌肉收縮)、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒重症前兆病徵,請儘速送大醫院治療。(文章授權提供/優活健康網)【延伸閱讀】乳癌轉移勿放棄 配合中醫治療大有改善空間怕化療不敢回診!熟女乳癌復發 CDK4/6抑制劑助重生太熱!異位性皮膚炎抓到破皮流血 空調師傅憂鬱難工作


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2020年歐洲盃資格賽C組重頭戲,德國坐鎮漢堡北方銀行競技場2-4遭荷蘭隊逆轉,吃到2015年以來參加歐洲盃資格賽的首場失利。資格賽踢到4輪,德國隊3勝,手握11個淨勝球,暫居該組第2;荷蘭1勝1負,淨勝球為3個,排名該組第3。由於荷蘭3月的首回合較量中2-3落敗,一旦此役德國再勝,將幾乎鎖定該組第一位置。第9分鐘,格納布里(Serge Gnabry)跟進補射,德國首開紀錄。第59分鐘,德容(Frenkie de Jong)收穫國家隊處子球。第66分鐘,塔(Jonathan Tah)在角球防守時不慎自擺烏龍,德國隊1-2落後。第73分鐘,克羅斯(Toni Kroos)冷靜罰主點球扳平比分。第79分鐘,荷蘭完成精彩配合,馬倫(Donyell Malen)一錘定音。第91分鐘,維納爾杜姆(Georginio Wijnaldum)鎖定勝局。最終,德國主場2-4不敵荷蘭。荷蘭客4進球均在下半場進的。這也是自2014年世界盃首輪酣暢淋漓5-1大勝西班牙的比賽後,第一次半場打進4球。荷蘭主帥科曼(Ronald Koeman)賽後接受採訪時說:「這是一個美好的夜晚,我們4-2取勝,比分甚至可能最高。表現好的那一方球隊最終取得了勝利。」為德國率先進球的格納布里賽後說:「我們非常失望,我們原本領先,但下半場太漫不經心了,3-2的那球就是我們送給對手的,都知道荷蘭隊很強, 我們不應該發生這樣的事情。」


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工商時報【林燦澤╱台北報導】中美貿易戰和緩,外資啟動認錯行情9月來買超上市櫃313.29億餘元,加權指數重返季線且周K線連三紅。法人指出,台積電8月營收及蘋果新機發表雙利多加持,台股後市可期,高檔有望上攻10,900點甚至挑戰萬一點。華南投顧董事長儲祥生指出,上周台股最大特色是外資買盤回籠,激勵加權指數強勢攻堅收高10,780點,主要是美中貿易戰轉趨和緩,美股轉佳,外資回補台股權值股,由於台積電8、9月業績看好,而中國人行上周五宣布降準,以及歐洲央行(ECB)、美國聯準會(FED)等都可望採取寬鬆政策,有利資金行情持續,台股在外資買超效應下,有機會挑戰萬一點。第一金投顧董事長陳奕光表示,彙整短線四個利多面向:1.技術面周KD黃金交叉對台股有助攻效果。2.外資期現貨都作多,外資上周現貨買超台股301億元及上櫃11.91億元,台指期淨多單也拉高到5.27萬口。3.貿易戰轉單以及5G產業趨勢帶動商機。4.台股高殖利率及匯率相對持穩,持續吸引國際資金轉進。另蘋果新機發表,使得蘋果供應鏈8月業績備受期待,整體研判本周指數將高檔區間震盪,可上攻10,900點,下檔10,500點具支撐。陳奕光指出,仍要注意幾個負向因素,美國製造業採購經理人指數(PMI)低於50,將使得第三季GDP轉弱疑慮,而貿易戰摩擦也可能影響通貨膨脹,特別是蘋果新機改款亮點不多,要緊盯蘋果新機發表會市場反應,提防利多出盡。操作上審慎選股,看好聯發科、宏捷科、國光生、台積電、大立光、玉晶光、嘉聯益、風電的上緯投控、世紀鋼、以及汽車零組件股等。儲祥生也表示,上周加權指數攻堅轉強之際,權值股補漲外,之前強勢的櫃買指數呈現整理走勢,內資作價的中小型題材股有趁勢調節情形,不過股價漲多之個股短線調節,整理後若仍有續強表現,將可維繫市場買氣,才可支撐多頭盤勢。短線看好8月業績成長股、外資買超權值股、5G相關題材股等。


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