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中國時報【專訪許雅淳】廖文強推出創作專輯《活著是對命運最好的反抗》，新歌〈一步〉邀來金曲歌后陳珊妮擔任製作人。他自認私下很愛哭，提到此曲是寫關於家人，當初在家中創作時就忍不住哭了。而他當時覺得陳珊妮是一位嚴格的老師，在錄音前，心情緊繃、不安，一心只想認真去達到陳珊妮的要求，不過陳珊妮告訴他：「不要什麼都做對，那個心態會逼死自己。」他聽完後才逐漸放鬆一些。廖文強在錄音期間，一進入歌曲的狀態時，突然淚崩，在現場被陳珊妮罵：「你先做別的事，1小時後，鼻子通了再來錄。」他當下自責、拖累大家的時間，「我懂製作人的苦，因鼻涕、鼻音跑出來，怎麼錄都不對。」經過休息後，他順利完成錄音，感謝陳珊妮對他提點：「會有情緒是正常，控制情緒是你的功課。」讓他受益良多。和蔡旻佑很麻吉廖文強曾參加過《超級偶像》，過去總是抱著一把吉他默默唱著，玩10多年的音樂，直到今年加入何樂音樂，旗下有田馥甄、信、柯智棠、蔡旻佑等歌手，他是田馥甄的師兄。而他與蔡旻佑、艾怡良為高中同屆好友，私下時常會到蔡旻佑的家聚餐、寫歌等，頗有私交，廖文強笑說：「我們在一起很好笑，邊玩鬧邊創作。」廖文強將於8月17日在台北華山Legacy舉辦「背光的人」演唱會，購票請洽寬宏售票。

工商時報【文╱朱錦霞】今年的七夕情人節，台中亞緻大飯店為戀人們量身打造專屬浪漫計畫，創造無限浪漫的悸動時刻，以星月為證，在中台灣第一高樓共度專屬於情人的愛戀時光。8月1日至8月31日推出「七夕情人節住房專案」，含28樓異料理豐盛自助式早餐兩客及玫瑰花瓣浴，再贈Chandon Rose′粉紅氣泡酒乙瓶、塔拉朵冰淇淋門票雙人份乙張，以及46樓頂餐廳下午茶兩客，平日6,799元，假日也只要7,799元，在專屬於兩人的小天地，共度浪漫微醺夜。台中亞緻大飯店46樓頂餐廳同步推出浪漫情人節佳餚，於8月7日祭出「愛戀七夕 情定亞緻」情人節套餐，每位3,399元，隨餐可享每人佐餐酒乙杯，及拍立得乙張，於7月31日前預訂情人節套餐並完成預付訂金者，可享九折優惠，讓美麗星空妝點下，讓愛情直線加溫，在永恆珍藏記憶中，譜上又一甜蜜樂章。「愛戀七夕情定亞緻」Top of ONE 頂餐廳七夕情人節套餐46F頂餐廳Top of ONE主廚特別選用最奢華的美味主菜─「炙燒美國特級28天熟成肋眼牛排」，僅以海鹽及胡椒調味，燒烤至剛好的熟度，肉質鮮嫩且富有嚼勁在口中完美呈現，讓戀人們的味蕾享受牛肉驚豔美味。另有「挪威冷燻鮭魚、炙燒鮮干貝、日本馬糞海膽、野薑花凍及傳情甜點」等七道浪漫佳餚，讓戀人們品嚐最奢華的浪漫饗宴。詳細專案內容上官方網站taichung.landishotelsresorts.com點選訂房或各餐廳。（禁止酒駕•飲酒過量有害健康）

旺報【記者李侑珊╱台北報導】大學博覽會20日起連續兩天在台北舉行，海內外32個學校單位參展，多所大學主打跨國的雙學位學程，吸引學生就讀，例如成功大學與美國普渡大學工程領域合作，今年首度收跨國雙學位學生，成為國內頂大創舉，佛光大學則比照公立大學收費，刺激招生。大學考試分發入學24日開始選填志願，32個國內外學校和單位參加大學博覽會搶才。成功大學已經與美國普渡大學簽署大工程領域雙學位計畫，兩校將於2019年開始招收跨國雙學位學士班，今年開始招生，並先由成大機械系、電機系、資工系招收學生。而成大將普渡大學研究所等級的課程帶入台灣，兩校也將推動教師移地教學等合作。佛光大學也提供學生到美國西來大學、澳洲南天大學、菲律賓光明大學等校的交流機會。佛光大學校長楊朝祥說，這些合作的大學都屬於「佛光山體系」創辦學府，彼此合作密切，校方也鼓勵大學部學生在校期間，至少要有一次短期的海外經驗，培養國際移動力。大學部學費甚至比照公立大學收費。此外，泰國清邁大學今年首度來台招生，校方表示，過去海外招生以大陸為主，但台灣近年推動新南向政策，對泰國友善，加上很多台商在泰發展，去年首度有2位台灣高中畢業生前往泰國清邁大學就讀。

中國時報【王玉樹╱台北報導】國營事業副業越搞越大。中油去年開創自有品牌「來速咖啡」，台北試開一站月賣千杯，明年元月起正式擴大，要進軍中南部再設6站，並規畫與大專院校「產學合作」，希望藉學生創意打響中油咖啡。而台電則跨界文創，在去年煤灰杯墊成功後，下一步已瞄準日月潭水庫「明潭底泥」，不僅開發做成3C音箱、未來還要推出大型家具。中油產學合作 學生玩創意看準加油站具有位置與腹地優勢，中油去年7月在士林福林站附設第一家「CUP&GO來速咖啡」據點，今年1月取得咖啡品牌商標權，目前該站每月賣出千杯。在取得經驗後，中油決定擴大版圖，明年元月起在新北林口、彰化、雲林、台南與高雄等五縣市同步開出6個咖啡站點。為了擺脫公營事業思維，中油首度規畫與大專院校「產學合作」，與觀光、餐飲、育成中心，乃至與學校社團攜手，中油多角化發展經營室主任陳奕伸表示，加油站消費者可能加完油就走，所以希望借重學生創意賣咖啡，擴大市場效益。預計明年先以半年為期，讓6個店的合作學校進行校際比賽，效益最好者發給獎金。此外，中油來速咖啡也研發點餐系統，未來開車族在人工或自助加油時，加油員可以先幫忙點咖啡，民眾加完油後，直接開車到咖啡站窗口就可取走。目前來速咖啡主打瓜地馬拉的單品咖啡豆，初期以美式與拿鐵兩種咖啡為主，價位中、大杯各為45與55元，未來學生如規畫附設甜點等，還可增加餐點。台電已開發底泥音箱至於台電方面，近兩年大走文創風。去年利用林口電廠煤灰製作「人孔蓋造型煤灰杯墊」，引起話題，由於其文創緊扣電業文化，走「循環經濟」概念，因此下一步看上自家明潭電廠管理的日月潭水庫汙泥。台電主管表示，已嘗試把底泥做成音響外殼、3C擴音器外殼，正研究做成大型家具、大型桌椅。「不過底泥要塑形、提高硬度，比煤灰重製更難。」但台電綜合研究所已不斷進行測試實驗，未來「明潭底泥」商品會藉由今年成立的文創電商平台來銷售。

「魏隆CP」再續前緣，聶遠、吳謹言兩人在《皓鑭傳》中飾演商人「呂不韋」及李皓鑭的原型人物-秦始皇的母親「趙姬」，看兩人從相愛到互相利用、互飆演技。本劇已陸續上架中華電信MOD戲劇隨選，敬請點閱觀賞。  《皓鑭傳》亂世中刻骨銘心的三角戀 《皓鑭傳》由聶遠、吳謹言、茅子俊、寧靜及王志飛領銜主演。故事圍繞在戰國時代秦趙兩國鬥爭而展開。趙國御史之女李皓鑭（吳謹言 飾）因家族鬥爭被迫為奴，但她的溫婉美貌獲得商人呂不韋（聶遠飾）青睞，因此呂不韋將她買下。然而，呂不韋為了成為當時被送往趙國當人質的秦王嬴異人（茅子俊飾）的心腹，所以將美人皓鑭獻給嬴異人。皓鑭、呂不韋、嬴異人，3人在亂世中結盟成為至交，聯手在歷史洪流中追求各自理想，但卻因此上演一段刻骨銘心的三角戀。對於立志改變自己社會地位的呂不韋而言，他沒有想到自己人生中僅有的意外竟是愛上皓鑭；而風度翩翩的秦王贏異人是否也真心愛著李皓鑭，李皓鑭心裡真正愛的人又是誰呢？錯綜複雜的三角關係十分吊人胃口。   《皓鑭傳》 「魏隆CP」再續前緣 「魏隆CP」於本劇再續前緣，他們的感情線將如何發展也讓人期待。呂不韋(聶遠飾)雖深愛皓鑭(吳謹言飾)，但愛情卻非其首選，因此不斷強調與李皓鑭是合作關係，親手把她獻給未來的秦王贏異人，導致三人處於一段錯綜複雜的關係中。呂不韋與李皓鑭相愛卻不能愛的情節相信會是全劇最虐心的。然而在歷史上，趙姬一生都與呂不韋有曖昧不明的關係，其中最為人所知的傳聞，就是「秦始皇的生父不是嬴異人、而是呂不韋」留傳了千年之久。傳聞是真或是假，已無從考證，只能讓觀眾自行去判別。   《皓鑭傳》節奏快、狠、準！ 不拖戲 《皓鑭傳》是一部集宮廷，權謀，戰爭，愛情為一體的古裝劇，快狠準的劇情節奏受到觀眾的讚賞。曾創下上線28小時迅速破百萬流量的紀錄，也累積數百萬次的點閱率。本劇的看點除了錯綜複雜的三角關係外，吳謹言再扮「黑蓮花」，從逆境重生，對決影后級演員寧靜，最後達成復仇大願，也是一大看點。本劇已陸續上架中華電信MOD戲劇隨選，每週五更新10集，敬請點閱觀賞。  《皓鑭傳》隨選隨看，請至以下路徑觀賞： MOD隨選：戲劇>追新劇

【早安健康／島野雄實（日本權威博士名醫）】「每餐要吃得像幕之內便當一樣『少量、均衡、多菜色』」——每當我這麼建議，大家就會理所當然似的出現下面反應：「我不會煮菜，做不出來」、「我很忙，沒時間做那種東西，拜託你不要為難我！」……被工作、養育孩子追著跑……處在這些人生階段時，應該沒有時間每天都做好幾道菜吧。  這種時候，我就會說：「不，你不用覺得全都得自己做喔。」當然，如果所有配菜都是自己親手料理，就能拿滿分了。不過，太努力是挫折的源頭，「輕鬆」做就好；不要全都想自己做，可以用買的──請大家把這一點當成基本的想法。  減掉15公斤的飲食法  接下來以一位患者為例：「我去做健康檢查，結果醫生說我『膽固醇過高』，真是傷腦筋。」一邊這麼說，一邊在診察室坐下來的，是位二十幾歲的年輕男性。他留著當下流行的髮型，身形微微有點圓圓的。在問診之間，我知道他是從鄉下來的，在工廠工作。工廠宿舍的女性管理人會做各式各樣的料理給大家吃，所以他也老老實實地吃了一大堆，結果體重在五年內增加了十五公斤，健康檢查時也出現問題，所以才來接受診療。  「既然增加了十五公斤，就把這十五公斤減掉吧。」我建議了幕之內飲食法，他卻說宿舍沒有可以做菜的地方，所以「要做那麼多配菜可能有點困難」。於是我這麼告訴他：「不不不，別擔心，你可以買便利商店的配菜，只要學習幕之內便當來好好選擇菜色就行了。」學會巧妙利用便利商店和超市等的現成食品來改變飲食習慣後，他在一年後成功減掉十五公斤。  不限醣又能健康瘦的飲食法究竟該怎麼吃？下一頁繼續了解  跟他有一樣困擾的患者很多。尤其是單身貴族、只有夫妻兩人一起生活時，我多半都會推薦用買的，不用全都自己做。如果自己隨便做，多半會超出一到兩人的分量，就忍不住想趕在料理壞掉前吃完。像這樣因為怕「浪費」而吃太多，結果反而讓很多人的體重增加了。  那麼，該買什麼樣的菜色呢？  舉例來說，在便利商店也會賣單盒豆腐、一日時蔬等食品，只要買一盒就能當成一道菜。此外，也可以購買分量較多的冷凍速食肉品、滷味、蒸煮或焗烤蔬菜等等，把這些菜色分成兩餐的量，也是個好方法。還有即溶湯包，只要加上燙好的高麗菜、胡蘿蔔、洋蔥、豆芽等便宜蔬菜，不就是一道料多味美的湯品嗎？另外，就算只買杯湯也可以。前面這些配菜，加上一個御飯糰、沙拉，就足以打造出幕之內式菜色了。  就算沒時間、不會做菜……你也不需要光吃泡麵、冷凍披薩、冷凍炒飯等無益健康也不適合減肥的食品。只要懂得選擇方式，光靠便利商店也能進行「少量、均衡、多菜色」的幕之內式飲食法。請大家到附近的便利商店看看，應該可以遇見用來打造「瘦生活」的食材。  本文摘自《5個習慣讓你自然瘦：不限醣，不斷食，不復胖的健康減重法》／島野雄實（日本權威博士名醫）／方言文化  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多生活相關新聞腸病毒重症非幼童專屬 14歲國中生也中鏢整組腦部刺激器 健保下月都給付上腹、肩頸不舒服 也是心臟病警訊藥師服務偏鄉30年 不讓長輩買電台藥站著尿有多髒？紫外線揭露「噴射範圍」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

在7日帶領美國女足2：0擊敗荷蘭、創紀錄第四次贏得世界杯冠軍後，收穫本屆賽事「金球獎」(最佳球員)和「金靴獎」(最佳射手)兩大獎項的34歲老將拉皮諾(Megan Rapinoe)賽後表示，當每一名球員都在這屆杯賽上展現出最精彩的表現後，女足運動理應得到更為平等的對待。據國際足聯統計，34歲的拉皮諾成為世界杯歷史上在決賽中進球的年齡最大的球員。2019年女足世界杯雖落幕，但在風光的背後，也存在著足壇長久以來的性別不平等問題。美國女足一直是最積極爭取應有權益的球隊之一，隊長拉皮諾多年來更是不斷奔走疾呼，要求國際足聯FIFA改變「重男輕女」的現象。拉皮諾肯定FIFA對於女足的投入一直在提高，但相較於男足，差距實在太大。「FIFA有充足的資源，但我認為還是不夠重視女足的發展，」拉皮諾說，「在我看來，要有數倍於當前的投資與重視程度，才能換來女足更美好的未來。」與四年前的女足世界杯相比，FIFA把本屆賽事的總獎金額提高至3000萬美元，冠軍獲得400萬美元，但是和男足相比還是差距太大。在去年的俄羅斯男足世界杯，總獎金是驚人的4億美元，冠軍法國隊抱走3800萬美元獎金。拉皮諾更批評FIFA竟然允許三項重大賽事的決賽在同一天舉行。女足世界杯決賽在7日舉行，然後緊接著還會有美洲杯決賽和北中美及加勒比海地區金杯決賽，拉皮諾認為，這樣會分散球迷對女足世界杯的注意力，根本就是不重視女足的作法。「實話實說，這太可笑了，」拉皮諾說，「也太令人失望了」。多年以來，美國女足一直在向性別歧視宣戰，而拉皮諾是其中最具代表性的球員之一。今年3月，美國女足提出訴訟，狀告美國足協性別歧視，要求美國女足和男足同工同酬。「不光是足球，在整個體育界，女運動員獲得的重視和資金支持遠遠低於男性，」拉皮諾說，「這是不容否認的事實」。更多世界日報報導5蔬菜煮過再吃 營養翻倍逃犯條例壽終正寢 林鄭月娥承認完全失敗持中國駕照在美開車 被罰無證駕駛 吃兩單逾600元

執行阿波羅11號任務的阿姆斯壯、科林斯、艾德林（由左至右），寫下人類航太歷史的重要一頁。（圖片來源／維基百科）50年前的7月20日（1969年7月20日），全球觀眾看著電視轉播目睹美國太空人阿姆斯壯（Neil Armstrong）成為歷史上首位踏上月球的太空人，並留下經典名言，「這是我個人的一小步，卻是人類的一大步」，時至今日，人們對月球、太空依舊滿懷無限想像。半個世紀前美國太空人首次踏足月球，寫下人類航太歷史的重要一頁，也讓美國贏得與前蘇聯長達10年的太空競賽。1957年蘇聯發射第一顆人造衛星後，揭開美國與蘇聯太空競賽的序幕，1961年蘇聯實現第一次航太飛行，在2：0的情勢下，時任總統甘迺迪於1962年發表17分鐘演說，宣示「10年登月」的願景，之後NASA（美國國家航空暨太空總署）開始投入大量資源，實施阿波羅計畫，前後大約有40萬人參與，其中阿波羅1號的3名太空人不幸遇難，而花費金額則是高達250億美元，以目前的物價來算，約相當於1千億美元。終於，在阿波羅11號任務完成人類首次登月，1972年12月阿波羅17號進行了最後一次載人登月，此後，人類在未踏足月球，美國也是唯一將人類送上月球的國家。中國比美國更容易發展太空工程登月活動在停滯數十年後，適逢人類登月50年，美國副總統彭斯喊出「5年登月」，預計將原本預計的2028年提前到2024年，有一說認為，白宮突然急於再次登月是因為其他國家加速登月計畫，也有人認為，若川普連任成功，重返月球可為他在卸任之前（2024年）留下重要政績。NASA表示，將計畫訂為「阿提米斯（Artemis）計畫」，阿提米斯為月亮女神、阿波羅的雙胞胎姊姊，並將送女太空人登上月球，預計將從目前有進入太空經驗的12名女太空人中跳選，新登月計畫估計約6千至9千億元，但5月時，美國川普要求國會提高對NASA明年支出金費提高504億元，遭國會拒絕，同時忽略白宮提出的其他許多太空計畫，估計NASA目前所遇到的最大難題就是資金不足。中國近幾年則積極發展太空計畫，自2007年嫦娥一號成功繞月軌道後，中國完成6次探月及相關前期準備工作，其中，今年1月，嫦娥四號著陸器和玉兔二號巡視器，完成首次探測器在月球背部著陸，預計今年年底，中國將把嫦娥五號送上月球，並將自動採集月壤帶回地球。目前中國已有11名進入太空的太空人，預計2030年，將有首位中國太空人登上月球。中國的太空計畫與軍事緊密相連，太空工程發展不僅具有科研意義，更蘊含強大的政治宣傳能量，而專制的中國，遠比美國、歐洲等民主國家，更容易發展太空工程。而印度原本預計於15日發射的「月球飛船2號」可就沒那麼幸運，因為技術問題，臨時喊卡，預計延後至22日發射，因此，目前成功登月的國家依舊只有美國、前蘇聯與中國。過去資淺的執行艙外任務，阿姆斯壯搶第一？為了迎接50周年的到來，各企業、地方用不同方式紀念人類的創舉。比如，美國史密森尼國家航太博物館於16日展出，相隔再度亮相的阿姆斯壯太空衣、當年發射火箭的佛羅里達州甘迺迪太空中心、土星五號的誕生地亨茲市的太空及火箭中心接連舉辦紀念活動。當年參與的太空人柯林斯（Michael Collins）、艾德林（Buzz Aldrin）已經高齡89歲的他們也分別出席兩地活動，而阿姆斯壯則於2012年去世，這三人也被稱作「登月三巨頭」，擔任任務指揮官的阿姆斯壯首位踏上月球的人類，而負責登月艙駕駛員艾德林則是第2位踏上月球的人類，而負責指揮駕駛員的柯林斯則無緣親身踏上月球，不過，掌握其他2名夥伴是否能順利回家的柯林斯卻不覺得遺憾，並早在出發前就拒絕長官，下次讓他親身踏上月球的承諾。有趣的是，在一般的太空任務中，都會由較資淺的成員執行艙外任務，而經驗豐富的指揮官通常會留在艙內，但最後由資深阿姆斯壯踏上「人類的一大步」，艾德林於登月45年之際，在Reddit論壇發表文章表示，NASA之所以打破此規則，是為了讓人類首次的月球漫步更具有象徵性，並寫下「就象徵性意義而言，此決定絕對是正確的。」不過，在NASA的Apollo Expeditions to the Moon網站寫道，原本確實要讓艾德林先登月，但由於登月艙的艙門卻在艾德林座位的反方向，不僅要先跨過另一名太空人，還會破壞月艙，才由阿姆斯壯率先登月。對於台灣讀者而言，則有Discovery將於20日起每週六晚上7點播出「登月50週年鉅獻」系列節目，完整呈現這些經典畫面背後的故事，此外，由NASA特別授權與英國藝術家路克傑朗打造的7米飄浮地球藝術「蓋亞」，則將在台北信義區展出。更多信傳媒文章

由中華民國藤球協會舉辦的「108年第二次全國藤球排名賽」7/19（星期五）上午9時起，一連三天在高雄市亞柏會舘展開熱戰。首日二人賽登場，美和科大陳佳佩、阮鈺棋實力堅強，在女子甲組連闖兩關，均以直落二21:16、21:16及21:13、21:19分別力克台師大A、B隊順利封后。 今年舉辦第一次排名賽時，女子甲組還是表演賽，隨著球員歸隊、晉升人數漸增，第二次排名賽已經進階為正式比賽，賽事競爭更形激烈。來自美和科大、台師大的選手，均為我國泰皇盃世界藤球錦標賽的國手，既是國際賽的隊友，也是國內賽的對手，大家互相切磋學習，共同成長，也期待更多女性一起加入藤球大家庭。賽後陳佳佩表示，女子甲組不僅球員數增加，大家實力也更平均，台師大選手進步速度很快，是最大的競爭對手不容忽視。先前因為協助中華潛優培訓隊的訓練賽肌肉拉傷，以為會影響19日的表現，沒想到反而在小心求穩的心態下，做球狀況出乎意料的滿意，算是「因禍得福」。身為潛優培訓選手一員的阮鈺棋也很開心看到女甲賽事成長，目前剛結束第二階段的國內集訓，即將於排名賽結束後轉赴泰國移地訓練，她認為透過集訓學到很多，看到大家都變強，也讓自己更不能鬆懈。今年在第一次排名賽順利升上甲組的台師大A隊劉怡伶、李易勳，對於19日的甲組初體驗，劉怡伶認為整體穩定度不足，有點可惜。李易勳則表示臨場調整有點太慢，進入甲組戰場，心態轉換也還要調適。兩人6月份剛經過亞洲錦標賽洗禮，不斷重看比賽影片，劉怡伶認為國外強隊在處理球的技術有很多值得學習的地方。她也仔細觀察國外辦大型比賽的場內外細節，希望有朝一日在台灣舉辦國際賽時經驗可以派上用場。第二次全國藤球排名賽進軍高雄，讓高雄地區的市民朋友們，有機會欣賞到被譽為「空中格鬥技」的藤球精彩演出。中華民國藤球協會理事長蔡鴻鵬表示，藤球為亞運會正式比賽項目之一，希望藉著比賽帶動南台灣的藤球運動發展，吸引更多基層學校投入參與。此次的排名賽包括男、女子二人賽及三人賽，組別涵蓋甲組、乙組、國中組、國小組等。甲組設有獎金、獎品，乙組冠軍選手則可以晉升甲組。本次比賽成績也將作為選拔國家代表隊（泰皇盃世界藤球錦標賽）國手依據。首日二人賽女子甲組冠軍由美和科大奪得、亞軍台師大A、季軍台師大B。國小組去年囊括總統盃全國藤球錦標賽男、女二人賽雙料冠軍的台南篤加國小，這次也再度輕鬆抱回兩座冠軍獎盃。其他國中男、女子組；男、女乙組、男子甲組二人賽冠軍戰，則在20日上午9時40分起陸續登場；精彩的三人賽也將接力演出。主辦單位表示，排名賽不收門票，歡迎所有對藤球運動有興趣的民眾能踴躍到場觀賽，替選手們加油打氣。7/21（週日）的三人賽決賽，緯來育樂台以及教育部體育署MOE Sports也將在12:00-16:00同步直播精彩比賽戰況，請球迷朋友們別忘了鎖定準時收看。

中國時報【胡健森╱宜蘭報導】政府希望年輕夫妻多生育，同時減輕家長們的負擔，鼓勵私立幼兒園轉型，今年宜蘭縣有5所私立幼兒園提出申請轉型為「準公共幼兒園」，收費雖比公立幼兒園或非營立幼兒園高，但卻比起私立幼兒園便宜許多，對於準備將孩子送到幼兒園的家長而言可說是好消息，目前宜蘭私幼比例只剩下17.6％，不到五分之一。公、私幼的收費差異甚大，想要讓孩子進入公幼就讀，家長們往往得搶破頭，再不然就是抽籤碰運氣，但這個問題在宜蘭縣已獲得逐步改善，有愈來愈多的私幼與縣府簽約，加入準公共幼兒園行列，收費標準也跟著大幅降低。根據宜蘭縣教育處統計，全縣幼兒園數量共125所，其中，包含學校附設及鄉鎮市立公幼有75所，非營利幼兒園4所、從私立轉型的準公共幼兒園，今年新增5所共24所，仍維持私立性質的幼兒園只剩下22所，私幼占全縣幼兒園比例只剩下17.6％，不到五分之一。對於有少部分家長反應，經探詢多所幼兒園，竟沒有名額可供孩子就讀，對此，教育處表示，主要的原因可能是不同鄉鎮市的幼兒園數量差異及家長喜惡選擇，因為全縣2至5歲的幼童人口數為1萬4301人，實際就讀幼兒園人數為1萬1381人，但全縣公、私立幼兒園可招生總數為1萬2824人，幼兒園招生比率為89％，如以實際就讀人數來看，全縣幼兒園的供應量並沒有不足情形。